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Trucmuche 2005 Pour les accros du jeu de la Voix du Nord Forum Forum |
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| Forum Trucmuche 2005 | Modification: 11/8/2008 Création: 21/9/2004 |
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Pour les accros du jeu de la Voix du Nord... |
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Re: Et notre camillou son sommeil de Narbonne??Envoi de Camillou le 12 Janvier 2005 22:01:29:Réponse à: Re: Et notre camillou son sommeil de Narbonne?? envoi de pépé-pas-très-net le 12 Janvier 2005 21:59:29:
pour avoir un bon sommeil, il suffit de s'aérer dans la journée, de faire des repas pas trop copieux, de prendre des sucres lents le soir de manière à ne pas avoir faim, qu'il ne fasse pas trop chaud dans la chambre, d'attendre le signal d'endormissement et si tout cela est réunit, on s'endort tranquillement. Surtout ne pas prendre d'alcool le soir
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