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| Forum MON PARCOURS POUR PERDRE 24 KILOS | Modification: 5/9/2005 Création: 15/10/2004 |
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Mon objectif est de perdre environ 20 kg, et je me donne maximum jusqu'à mai pour y arriver. Je suis motivée et je tiens à suivre sérieusement ce programme. |
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Alors Alors...j'ai repris toutes les mesures conseillées ce matin.
J'ai perdu 500 g par rapport à la semaine dernière, ça a ralenti un peu, mais je sais pourquoi, j'ai eu 2 repas de famille ce weekend, et dans la famille, quand on mange on fait pas semblant ! J'étais d'ailleurs complètement écoeurée hier, car j'ai l'impression que je ne supporte plus les excès, ce qui je pense est bon signe.
Mais je ne suis pas inquiète, ça fait 5,5 kilos de perdus en 5 semaine, donc je suis légèrement au-delà de mon objectif, alors...
Je suis sûre que si j'avais fait ces excès il y a 2 mois, c'était à coup sûr 2 kilos de pris sur la balance...
Et puis au niveau des cm j'ai trouvé 72 cm à la taille, ce qui fait quand même 14 cm de perdus depuis le début, et au niveau des hanches 97 cm ce qui fait -11 cm, pas mal quand même !!!
Voilà pour les nouvelles, faîtes-moi également part de vos progrès pour qu'on s'encourage !
Bises
Celine