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| Forum Syndrôme rotulien | Modification: 5/9/2005 Création: 24/10/2002 |
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Réponse à: Re: chondropathie fissuraire grade 2 envoi de piphi le 12 Janvier 2010 00:07:11:
Bonjour,malheureusement à l'heure actuelle je n'ai toujours aucune solution et mon problème empire.
Je n'ai plus la possibilité de faire du sport.
Parfois j'ai même du mal à marcher et à monter les escaliers.Il suffit d'un mouvement pour tout déclencher(je fais du yoga et je me demande si je vais pouvoir continuer).
Ma rhumatologue m'a fait des infiltrations(attention il ne faut pas faire n'importe lesquels)pour la majorité des cas les infiltrations réduisent considérablement les douleurs,pour mon cas personnel cela n'a pas marché(Elles sont à faire tout les ans 3 fois de suite et pour ma part ça a était très douloureux)
J'ai fait ensuite de la kiné (des étirements à faire plusieurs fois par jour)cela aurait du donner des résultats puisque j'ai beaucoup gagné en extension et ce n'est pas du tout le cas.
Malgré tout je continue à faire ces exercices(lorsque la douleur n'est pas trop vive)en espérant que dans la durée cela pourrait avoir une efficacité mais je n'y crois guère.
Pour mon cas personnel je suis très pessimiste mais je conseil à toute les personnes qui ont le même problème que moi d'essayer les infiltrations et les étirements puisque dans la majorité des cas il y a une nette amélioration.Bon courage Fidii