iPhoneで削除された連絡先を復元する方法

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誤ってiPhoneから連絡先を削除したり、他の理由で連絡先を紛失した場合、以下の方法でiPhone上の削除された連絡先を復元することができます。

目次

iPhoneまたはiPadで削除された連絡先を復元する

誤って 単一または複数の連絡先を削除する の削除は、多くのiPhoneユーザーから報告されている一般的な現象です。

誤って削除した場合だけでなく、ユーザーは、アップデートをインストールした後やその他の様々な理由により、iPhone上で連絡先が消失することについて報告しています。

その理由に関係なく、iCloudの連絡先を再同期することで、iPhone上の削除された連絡先を復元することができます。 iCloud バックアップ と、パソコンに保存してあるバックアップからiPhoneを復元することでも対応できます。

1.iCloudの連絡先をiPhoneにマージする

連絡先が最近iPhoneから削除された場合、削除された連絡先がまだiCloudにあり、回復できる可能性があります。

にアクセスします。 設定 > Apple ID名 > iCloud の隣にあるトグルを動かす。 連絡先 まで OFF の位置に移動します。

iPhoneでiCloudから連絡先へのアクセスを無効にする

ポップアップで 私のiPhoneに保存する オプションを使用します。

iPhoneで以前同期した連絡先を保持する

この後、デバイス上でiCloudの連絡先を有効にするために 連絡先 に切り替えます。 オン の位置に移動します。ポップアップで マージ オプションを使用します。

iPhoneでローカルの連絡先をiCloudの連絡先とマージする

これで、削除された連絡先がすべてデバイス上に戻ってくることを期待します。

2.iCloudバックアップから削除された連絡先を復元する

お使いのiPhoneが以下の設定になっている場合 自動的にiCloudにデータをバックアップするiCloudで利用できるように、iPhoneのバックアップから削除された連絡先を復元することができるようになるはずです。

にアクセスします。 設定 > Apple ID > iCloud > iCloud バックアップ >の日付を確認します。 最後に成功したiCloudバックアップ.

最後に成功したiCloudバックアップの日付

注意 iCloudバックアップの日付が連絡先を削除した日付より前の場合のみ、次のステップに進んでください。

適切なバックアップがある場合は、次の手順へ進みます。 設定方法 > 一般 > リセット をタップしてください。 すべてのコンテンツと設定を消去する オプションを使用してください。

iPhoneのすべてのコンテンツと設定の消去オプション

確認のポップアップで iPhoneを消去する をクリックして確認します。

すべてのデータが消去されると、iPhoneの起動時に「こんにちは」の画面が表示されます。 右へスライド をクリックすると、iPhoneのセットアップが始まります。

iPhoneの画面をスライドして設定する

次の画面の指示に従って、”App & Data “画面に到達します。この画面で iCloud バックアップから復元する オプションを追加しました。

iPhoneのアプリとデータ画面で、iCloudバックアップから復元するオプションが表示される。

プロンプトが表示されたら、以下を入力してiCloudアカウントにサインインしてください。 Apple ID, パスワード をタップし 次のページ.次の画面で iCloud バックアップ からiPhoneを復元します。

iPhoneでiCloudの最新バックアップを選択する画面

復元が完了すると、削除された連絡先がすべてデバイス上に戻っていることが確認できます。

3.MacでFinderを使って削除されたメッセージを復元する

以前、iPhoneのバックアップをMacにダウンロードしていた場合、MacBookで利用できるように、バックアップファイルからiPhoneを復元することによって、削除された連絡先を回復することができるはずです。

注意してください。 が必要です。 iPhoneを探すをオフにする をオフにしてください。

接続する iPhoneマック >をクリックします。 ファインダーアイコン を選択し iPhone を左ペインでクリックします。右側のペインで「バックアップ」セクションまでスクロールし バックアップの復元 ボタンをクリックします。

MacでiPhoneをバックアップから復元する

ポップアップで iPhone バックアップ をクリックすると、Macで利用できるようになります。 復元 ボタンをクリックします。

MacでiPhoneを復元するためにバックアップを選択する

復元プロセスが完了すると、削除された連絡先がデバイス上に戻っているのが確認できます。

3.WindowsコンピュータのiTunesを使用して削除されたメッセージを復元する

同様に、iPhoneのバックアップをWindowsパソコンにダウンロードしていた場合、パソコンにあるバックアップファイルからiPhoneを復元することで、削除された連絡先を復元することができるはずです。

注意 が必要です。 iPhoneを探すを無効にするiTunesを使用してiPhoneを復元するために、[iPhoneを探す]を無効にします。

接続 iPhone をコンピュータで開く iTunes (自動的に起動しなかった場合)をクリックし 電話番号 のアイコンがパソコンの画面に表示されます。

iTunesにiPhoneのアイコンを表示

次に まとめ タブをクリックします。右ペインで iPhoneを復元する をクリックすると、「手動でバックアップと復元」が表示されます。

iTunesを使用してiPhoneをバックアップから復元する

ポップアップで バックアップ をクリックすると、復元に使用するiPhoneのバックアップが表示されます。 復元 ボタンをクリックします。

バックアップからiPhoneを復元するポップアップ

バックアップのプロセスが完了すると、削除された連絡先がデバイス上に戻ってくるはずです。

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